quinta-feira , 22 Fevereiro 2018

Rocambole de Frango

Ingredientes: 1 bandeja de peito de frango sem pele; 1 cebola pequena; 1 dente de alho; sal, cebolinha, orégano e salsinha a gosto; 2 colheres de (sopa) de azeite extra-virgem Modo de Preparo: Passar tudo no processador ou liquidificador. Retirar do processador ou liquidificador, moldar como rocambole do tamanho do fundo da panela. Coloque o azeite, depois o rocambole, doure ... Leia Mais »

Creme de Ricota

Creme de Ricota

O creme de ricota é ótimo para passar na torrada ou biscoito ou pão integral. Pode também ser usado em receitas substituindo a maionese, no salpicão, patês..é bem leve, rico em proteínas e de baixa caloria. Ingredientes: 1 queijo ricota 1 copo de 250ml de leite semidesnatado Temperos naturais a gosto. Veja receita de Sal de Ervas. Modo de Preparo: ... Leia Mais »

Suco Anti-Retenção

Suco Anti-Retenção

Ingredientes: 1 colher de sobremesa de salsa 1 pires de chá de couve crua 1 fatia de abacaxi 350ml de água de coco ou água 3 folhas de hortelã 250ml de suco de limão Modo de Preparo: No dia anterior, coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador. No copo do liquidificador, bata os cubos ... Leia Mais »

Bolo de Laranja sem Leite

Bolo de Laranja sem Leite

Receita de bolo de laranja como opção para café da manhã ou lanche da tarde sem leite (intolerantes à lactose): Ingredientes: – 2 laranjas – 2 ovos – 1 copo de óleo de coco extra-virgem ou azeite – 2 xícaras (chá) de farinha de trigo – 2 xícaras (chá) de açúcar de coco ou açúcar mascavo ou demerara – 1 ... Leia Mais »

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