quinta-feira , 20 julho 2017
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Mix de Fibras

Fibras

O mix de fibras é bem prático e pode ser usado em iogurte, vitaminas, mingaus.. Ingredientes: 6 unidades de castanha do Brasil + 5 colheres de sopa de farinha de linhaça + 5 colheres de sopa de gergelim + 5 colheres de sopa de farelo de aveia Modo de Preparo: Misture todos os ingredientes acima e guarde num pote escuro.   Abraços! Leia Mais »

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