quarta-feira , 13 dezembro 2017
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Suco Anti-Retenção

Ingredientes:

1 colher de sobremesa de salsa

1 pires de chá de couve crua

1 fatia de abacaxi

350ml de água de coco ou água

3 folhas de hortelã

250ml de suco de limão

Suco Anti-Retenção

Suco Anti-Retenção

Modo de Preparo:

No dia anterior, coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador.

No copo do liquidificador, bata os cubos de gelo da água de coco, a couve e a salsinha.

Acrescente o abacaxi, o suco de limão, a hortelã e se desejar, adoce com adoçante natural.

Bata até ficar bem homogêneo.

Dica: se quiser substitua o abacaxi por melão.

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