quarta-feira , 20 setembro 2017
Capa / Serviços

Serviços

Nutrição Estética

Várias pessoas procuram diversos métodos com o objetivo de alcançar uma “beleza ideal”, seja através de dietas, exercícios físicos, cirurgias e outros procedimentos estéticos.

O profissional de nutrição estética precisa estar atento a tratamentos, nutricosméticos e intervencões nutricionais de acordo com as características e a realidade de cada paciente/ cliente.

Veja abaixo os objetivos da Nutrição Estética:

  • Tratar ou minimizar o envelhecimento cutâneo;
  • Acne;
  • Excesso de peso – veja mais em Emagrecimento;
  • Celulite;
  • Flacidez cutânea  ou muscular;
  • Carências ou deficiências das unhas e cabelos.

De acordo com os objetivos do paciente/ cliente será entregue um plano alimentar personalizado, orientações, receitas, se necessário suplementos e fitoterápicos, sempre com o objetivo de melhorar a saúde e a autoestima!

Nutrição Clínica

Atendimento em Diversas Patologias

A alimentação é a base para ter saúde e qualidade de vida. E o profissional de nutrição atua em diversas patologias, orientando corretamente quais são os melhores alimentos a serem ingeridos e aqueles alimentos que devem ser evitados, prescrevendo um Plano Alimentar individual, tendo assim a recuperação do organismo enfermo ou um maior controle da doença crônica e até mesmo evitando o agravamento das consequências e sintomas de cada doença através de uma alimentação bem direcionada.

Algumas Patologias:

  • Constipação intestinal (prisão de ventre) e diarreias;
  • Diabetes;
  • Hipertensão arterial;
  • Anemias;
  • Transtornos alimentares (bulimia e anorexia);
  • Gastrite;
  • Hipoglicemia;
  • Dislipidemia (colesterol e triglicerídeos elevados);
  • Menopausa e TPM – Tensão Pré Menstrual;
  • Colite ulcerativa e Doença de Crohn;
  • Doença Celíaca;
  • Alergia e/ou intolerância alimentar;
  • Insônia…

Ganho de Peso

Dificuldade em Ganhar Peso?

Muitas vezes a atenção fica centralizada apenas na obesidade, porém algumas pessoas chegam ao consultório desnutridas, com dificuldade de ganhar peso, tentam vários tratamentos e dietas sem resultados satisfatórios.

Sabe-se que a desnutrição pode levar a alterações hormonais, perda de energia, massa muscular, cabelos e unhas quebradiças, comprometimento do sistema imunológico, levando a infecção, uma imagem corporal distorcida e outros problemas psicológicos.

Durante a consulta de nutrição é feito um histórico completo para identificar a causa e a extensão do baixo peso, se necessário são solicitados exames bioquímicos complementares, realizam-se as medidas corporais, altura e peso, onde será determinado o risco de saúde pelo baixo peso.

Receberá um Plano Alimentar hipercalórico adequado com horários e quantidade de cada alimento. Após o ganho de peso, o cliente receberá novo Plano Alimentar para manutenção do peso saudável.

Em alguns casos há necessidade também de um acompanhamento psicológico.

Emagrecimento

A obesidade é um problema social de nível mundial. A alimentação rica em frituras, industrializados, gorduras saturadas, gorduras trans, fast-foods, massas, doces, pobre em nutrientes, sedentarismo são os maiores vilões. E esse excesso de peso pode levar a várias consequências ao organismo: hipertensão arterial, diabetes, doenças cardiovasculares, hipercolesterolemia, além de baixa auto-estima e ansiedade.

Muitas pessoas fazem dietas da moda e revistas (sopa, lua, proteína, carboidratos…) com baixas calorias, sentem fome, tremor, cansaço, desanimam e acabam desistindo. Alguns tomam medicamentos sem orientação médica, podendo acarretar reações adversas ao organismo.

E qual é a melhor saída?

No consultório de Nutrição será feita uma avaliação completa, na qual serão consideradas suas rotinas diárias, horários, preferências e aversões alimentares, hábitos alimentares, doenças, medicamentos, exames bioquímicos, avaliação corporal (peso, altura, circunferências e dobras cutâneas).

De acordo com os dados e objetivos, receberá o seu Plano Alimentar Personalizado com horários e quantidades de cada alimento, emagrecendo de 3 a 4Kg/mês, sem prejuízo ao seu organismo.

Quanto mais determinação e compromisso, melhores serão os resultados!

Emagrecer é Mudança no Estilo de Vida!

Reeducação Alimentar-O Caminho para uma Vida Saudável

Tenha qualidade de Vida! Envelheça com Saúde!

Vários clientes chegam ao consultório apenas com o objetivo de prevenção de doenças, aprender a alimentar de forma correta e manter o peso corporal.

E o nutricionista é o profissional competente para fazer uma análise dos seus hábitos alimentares atuais e adequar a um Plano Alimentar Equilibrado.

O Plano Alimentar é individualizado, conforme dados e objetivos de cada pessoa, com a quantidade de cada alimento e os horários das refeições, com o intuito de manter um peso saudável, adquirir bons hábitos alimentares e prevenir várias doenças.

Nutrição na Gestação

A gestação é uma fase maravilhosa na vida da mulher e de toda família. Filhos são heranças do Senhor!

Uma mamãe nutrida vai fornecer todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento de seu filho.

A alimentação saudável durante a gestação pode diminuir os riscos de complicações durante a gravidez, o ganho excessivo de peso, hipertensão arterial, o diabetes gestacional, ameniza os desconfortos, como enjoos, constipação intestinal, azia..).

Durante a gestação não é um momento de emagrecer, inclusive uma dieta restritiva pode arriscar a vida de seu filho e cada mulher tem um variação individual de ganho de peso. As recomendações para o ganho de peso vai depender do peso antes da gravidez.

No consultório de nutrição será calculado o peso total para ganho de peso até o final da gestação. Durante a consulta, será entregue um plano alimentar personalizado conforme as necessidades e objetivos, orientações e receitas saudáveis.

Nutrição Infantil

Atualmente existe muitas opções para levar as crianças ao excesso de peso, deficiências nutricionais, constipação intestinal, as alterações nos exames bioquímicos (colesterol, triglicerídeos, glicose, hemograma..), seja pelos alimentos industrializados, o fast-food (lanches rápidos), a televisão, computador, tablet, celular e o videogame.

O nutricionista é o profissional capacitado para promover as mudanças de hábitos alimentares mais saudáveis nas crianças para garantir sua saúde. Além da participação dos pais, da escola, da sociedade, do governo e outros profissionais de saúde conforme a necessidade de cada criança.

No consultório será entregue um plano alimentar personalizado conforme a rotina da criança, receitas saudáveis, opções para lanches na escola, orientações e ferramentas lúdicas de educação nutricional.

Nutrição Esportiva

A prática de exercício físico aliada a uma alimentação equilibrada tem como resultado melhor qualidade de vida!

Cresceu o interesse dos praticantes de academia, corridas… a procura do profissional Nutricionista, mas muitas dúvidas surgem em relação à alimentação:

  • o que deve ingerir antes e depois do exercício físico?
  • devo ou não usar suplementos alimentares?
  • como melhorar a performance?
  • como ter maior disposição durante o exercício físico?
  • quero ganhar massa muscular…

No consultório será feita uma Avaliação Nutricional Esportiva:

  • Quais os seus objetivos;
  • Composição Corporal (dobras cutâneas para verificar o % de gordura, peso, altura e circunferências);
  • Alimentação atual e suas deficiências nutricionais;
  • A atividade física praticada (tipo, intensidade, duração, dias e horários);
  • Informações da saúde em geral;
  • Se necessário, o uso de suplementação ou fitoterápicos.

Coaching em Emagrecimento

Coaching em Emagrecimento é um processo bem estruturado para você emagrecer com saúde, melhorar a auto-estima e qualidade de vida.

O Coach de Emagrecimento é o profissional que conduz todo o processo, de onde você está hoje e para onde você quer chegar.

O processo é realizado através de perguntas, ferramentas e técnicas. Você irá descobrir várias coisas que não sabe ou às vezes nunca se perguntou antes, e que podem interferir para alcançar o peso saudável.

O processo de coaching não é só teoria, o mais importante é colocar as ideias em ação! Sempre terá uma tarefa a ser cumprida, o feito leva ao perfeito e o objetivo será gerar resultados concretos, motivação e transformação em você! É um excelente processo para sair da zona de conforto, sair da procrastinação, fazer diferente para alcançar resultados diferentes.

Como Coach de Emagrecimento lhe darei todo o suporte para que desenvolva toda sua potencialidade, E se necessário desenvolver habilidades para que atinja seus objetivos.

Veja abaixo alguns Benefícios do Processo de Coaching em Emagrecimento:

  • Estruturar um caminho para alcançar seu peso desejado com saúde;
  • Despertar seus potenciais e qualidades;
  • Melhorar a auto-estima;
  • Acreditar mais em você;
  • Levar a ações;
  • Validação: tomar consciência do seu peso atual e quem é você;
  • Saber onde está e para onde quer ir;
  • Descobrir seu foco, missão e valores;
  • Despertar sua essência;
  • Sentir-se com mais saúde, qualidade de vida e vitalidade.

Saiba mais sobre a Sessão de Coaching em Emagrecimento!

Os comentários estão fechados.

Scroll To Top